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熟睡
問
如何才能快速進入深度睡眠狀態?
答
像同事小王這個情況不需要強迫性睡覺,要按照自己的意願,什麼時候困了在睡覺,就會很快的進入到深度睡眠的狀態了,如果說還是說不著的話,可......
[查看詳情]
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