小編解答

立秋養生

問

立秋後飲食調整怎麼做啊？

答

立秋後飲食要注意均衡營養，要滿足人體需要的各種養分，每天要喝足量的水，補充體內夏季流失的水分，也可以預防因秋季天氣變得幹燥而引起的上......[查看詳情]

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