菜豆
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青菜豆腐湯的做法是非常簡單的，而且也不是很費時間，特別是豆腐的蛋白質含量，對人的身體有好處，青菜所含的維生素物質很多，這兩種食材放在......[查看詳情]
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芹菜是擁有非常多的纖維素，對人的減肥起到很大的功效，而且非常的好吃，其實這道菜的做法很比較簡單，需要的材料也不是很多，也可以根據個人......[查看詳情]
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菠菜豆腐是調養肝和、補血補氣的食譜，菠菜含有多種礦物質和維生素，而豆腐也含有大量的微量元素，對人體非常有好處，而且清淡，對病人來說也......[查看詳情]
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菠菜豆腐湯在湯類食物中做法屬於比較簡單的，在鍋中加入清水並煮沸，之後將豆腐塊放入，使用蔥花、食鹽等攪拌製成調味品添加到湯中，最後再加......[查看詳情]
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首先小高做的這道湯營養是非常豐富的，也是非常普通而眾人都喜歡吃的一道菜，先說，白菜含有大量的維生素，而且豆腐呢又有高蛋白的美稱，兩菜......[查看詳情]
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白菜豆腐的製作方法非常的簡單，隻要先準備一些白菜，豆腐，在準備一些食鹽，雞精，生薑，蒜，植物油，小蔥就可以了。你先把白菜和豆腐都洗幹......[查看詳情]
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