補腎方法
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用中藥來補腎的話，建議可以使用鹿茸，鹿茸可以不足身體腎陽不足的情況，尤其是對於男性的性功能異常，和小便過於頻繁，喝鹿茸可以治療精血虧......[查看詳情]
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補腎是中醫的常見概念，中醫補腎通常係指對於腎陰虛、腎陽虛、腎肝虛、腎血虛等人群進行滋補，由於不同類型的腎虛的有不同的特點和具體的症狀，......[查看詳情]
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補腎壯陽壯陽是中醫常見的概念，對於上廁所姿勢是否有補腎壯陽的功效。主要是看上廁所的行為是否會影響到腎氣，而腎氣與不勝壯陽有很大的關係......[查看詳情]
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長期的勞累過度，不注意休息身體內部的能量得到透支的話，就會引起一些身體不舒服，甚至是腎虛的病情，這都是比較嚴重的，尤其是後期還會出現很......[查看詳情]
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西洋參基本起不到補腎的作用，屬於治療陰虛疾病的藥物，它屬於寒性藥物，如果需要補腎，建議食用枸杞、黨參、黃芪等多種藥材，尤其是六味地黃......[查看詳情]
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泡腳的時間最好選擇在9點左右，這個時間段腎經氣血比較虛弱，這個時間泡腳有利於活血，還可以促進睡眠質量，在泡腳的時候可以一邊泡腳一邊按......[查看詳情]
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