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杞子

枸杞子泡水喝是怎樣的?

一般來說,枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可......[查看詳情]

哪些人不宜吃枸杞

不適人群:由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外,患有高血壓、性情太過急躁的人,......[查看詳情]

枸杞子可以直接生吃嗎?

從食用方法上來說,直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。枸杞幹嚼的效果是最好的,營養吸收最全麵,如果幹嚼每天10粒就可以了。......[查看詳情]

枸杞子泡水喝減肥嗎

枸杞子泡水是常見的日常生活保健良方,對男人肝腎很好、同時增強抵抗力、養肝明目、保護心血管方麵都具有積極保健作用。雖然枸杞子是一種藥性......[查看詳情]

枸杞子補腎怎麼吃最好

枸杞子要用作補腎的食材,吃一兩頓是沒有什麼效果的,需要長期堅持。吃枸杞子的方法有很多,可以直接食用,也可以將枸杞子稍微浸泡之後,用於......[查看詳情]

用枸杞泡水喝可以減肥嗎?

枸杞泡水有減肥的功效,但隻是輔助的作用。枸杞泡水雖然可以幫助朋友們減肥,但是需要堅持,因為枸杞泡水飲後容易出現飽脹的感覺,而且枸杞泡......[查看詳情]

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