男性更年期綜合症的發生機理至今尚不清楚,大多數學者認為男女更年期發生的機理相似,在男性主要由於睾丸的萎縮,睾丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睾丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡。
一、精神係統症狀
主要包括以下這些:首先是憂鬱:情緒低落,憂愁傷感,沉默寡言,甚至沉悶欲哭,悲觀失望,對生活失去信心。焦慮:精神緊張,神經過敏,驚恐不安,虛煩不寐,稍有驚動即不知所措。猜疑,多疑善慮,缺乏信任感。
二、性方麵症狀
主要表現為:性衝動減少、性欲下降、陽痿(陰莖勃起功能障礙);包括性欲、陰莖勃起、射精、性欲等一係列功能減退,以及陽痙、早泄、遺精和性淡漠等性心理異常表現。
三、神經係統症狀
主要是表現為植物神經性功能障礙,如呼吸不暢感,興奮過度,局部麻木、刺痛感,後腦痛,四肢涼冷感,部位不定的疼痛、癢感、熱感,眼前有黑點,耳鳴,易汗,周身乏力,皮膚有蟻行感,關節疼痛等。
1,精神症狀:主要是性情改變,如情緒低落,憂愁傷感,沉悶欲哭,或精神緊張,神經過敏,喜怒無常,或胡思亂想,捕風捉影,缺乏信任感等。
2,植物神經功能紊亂:主要是心血管係統症狀,如心悸怔忡,心前區不適,或血壓波動,頭暈耳鳴,烘熱汗出;胃腸道症狀,如食欲不振,腹脘脹悶,大便時秘時泄;神經衰弱表現,如失眠,少寐多夢,易驚醒,記憶力減退,健忘,反應遲鈍等。
3,性功能障礙:常見性欲減退,陽痿,早泄,精液量少等。
4,體態變化:全身肌肉開始鬆馳,皮下脂肪較以前豐富,身體變胖,顯出“福態”。
一,生活調理
加強鍛煉,增強身體素質,提高機體適應能力,起居有常,房事有節,以保養腎精,飲食清淡,顧護脾胃,戒除煙酒,舒調情誌,減少憂煩,和順氣血
二,飲食調理
在辨證施治的同時,飲食調理不可忽視,由於男性更年期綜合症的病機根本是腎精虧虛,因而飲食宜選用具有滋補腎精作用的食品,同時飲食宜清淡,易消化,少食油煎肥甘之品,避免辛辣刺激飲食
三,精神調理
加強思想修養,經常保持樂觀情緒,克服心理緊張因素,樹立生活的堅定信念,鍛煉毅力
男性更年期綜合症是由於睾丸的萎縮,睾丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睾丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡而引起的一係列症狀。因此在檢查男性更年期綜合症首選內分泌檢查,激素檢查看是否有雄性激素和睾丸酮的降低。
患者飲食保健
多吃富有蛋白質、鈣質和多種維生素的食物,注意合理營養;雞魚、兔肉易於吸收,可適當食用
豆類及其製品中的植物性蛋白質,是人體必須的微量元素的“倉庫”
鮮蔬菜可提供大理維生素,應作為主要菜譜。
改善增強性腺功能的食物有:蝦、羊肉、麻雀、羊腎、韭菜等。可以采用羊肉肉蓯蓉粥、杜仲爆羊腰、冬蟲夏草清燜鴨,蝦炒韭菜,核桃仁炒韭菜,一品山藥等。
改善神經係統和心血管功能的食物有:羊心、豬心、山藥、核桃仁、大棗、龍眼、桑椹、茯苓餅、叁棗飯、桑椹蜜膏、核桃仁粥、糖漬龍眼,玫瑰烤羊心等。
改善症狀首先要加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。中醫理論對此症有一定的見解,根據不同的分型,選擇相應的治療加以調理,如滋肝養腎等,可以采用中藥進行調理,調節內分泌係統,改善內外環境,增強身體抵抗力,緩解更年期症狀問題。
補充睾酮的療法在理論上有其合理性。實踐證明,睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。目前較為理想的藥物是口服睾酮類藥物。