血管性頭痛一般護理
神經性頭痛日常護理:
血管性頭痛患者多有神經緊張、情緒不穩、易生氣等情況,當頭痛症狀發生時,患者能明顯感覺頭部有悶痛、壓迫、沉重的感覺。因此,在血管性頭痛患者日常的護理中,要注意以下幾點:
1、要合理的安排好工作與休息的時間,千萬不要長時間的工作,這隻會加重頭痛症狀。另外,頭痛患者每天要保持一個良好的心情,在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。
2、當血管性頭痛發作的時候,要自我觀察頭痛情況,最好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質,同時,要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、惡心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上症狀最好及時去醫院檢查。
3、當有輕微血管性頭痛的時候,最好是能夠對症治療。像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現過敏,從而引發偏頭痛的症狀,也是有的。當情況比較嚴重的時候,患者最好去醫院做個檢查,采用藥物等方法對症治療。
4、在日常生活中,要注意勞役結合,避免不穩定情緒的出現,不要讓自己過度勞累,不要吸煙、喝酒,飲食也要有所節製。
5、注意個人衛生。有些疾病感染會引起頭痛症狀,像是牙科疾病。
6、如是長期抑鬱所引起血管性頭痛,不能夠忽視。當頭痛並伴有頭暈的症狀時,最好去做個CT檢查。