周期性內斜視一般護理
1.多吃蛋類、乳類、肉類、魚類、豆製品等蛋白質含量高的食物。如果蛋白質長期供給不足,會加速眼組織衰老,功能減退,視力下降。所以,為防治視力減退,在膳食中應供給豐富的蛋白質飲食,每天的攝入量應不低於80克。
2.多吃乳類、菌類、幹果類及海產品類等含有豐富鈣質的食物。鈣是眼部組織的“保護器”。倘若體內鈣質缺乏,不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退,眼球內壓力上升,眼球前後徑拉長,還可使上角膜、睫狀肌發生退化性病變,易造成視力減退。因此,為了防治視力減退,在每天的膳食中應注意供給含鈣及維生素D豐富的飲食 (同時供給維生素D,有利於鈣質的充分吸收),魚肝油、動物的肝髒、乳製品及蛋黃中,均含有豐富的維生素D,將二者有機地搭配食用,可起到良好的補鈣功效。
3.吃魚肝油、動物肝髒、奶類、蛋黃、新鮮蔬菜、水果、黃豆及其製品、硬果類(花生、葵籽、核桃仁等)、蘑菇等富含維生素及微量元素的食物。長期缺乏維生素A、C、B2可使角膜幹燥,使晶體狀變得混濁,嚴重的還會出現角膜軟化,甚至會失明。而微量元素硒、鋅、鉻等有利於防治視力減退。如人體注射硒或食用含硒多的食物後,能明顯提高視力;視網膜、脈絡膜中含鋅量最高;缺鉻與造成視力減退和近視密切相關。因此,為了防治視力退化,應注意搭配維生素及硒、鋅、鉻微量元素含量高的食物。