老年人頸性眩暈飲食原則
老年人頸性眩暈飲食
食療方：(資料僅參考，具體請詢問醫生)
1.黑豆30克，浮小麥30克，水煎服，治盜汗眩暈。
2.黑芝麻、製首烏、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一劑，活腎虛眩暈，頭發早白。
3.麻雀2隻去毛及內髒，天麻10克切片，水、食鹽適量，蒸熟食用，可治陽虛眩暈。
4.治腎陽虛頭痛、眩暈：狗肉250克，天麻10克，黨參15克，附子10克，水煎去藥渣，飲汁食狗肉，每日l料。
5.白果仁三個，龍眼肉7個，同燉服，每早空腹服一次，治頭眩暈。
6.治體弱血虛、營養不良、眩暈：番茄100克，豬肝100克，粳米100克，生薑3片。先將豬肝洗淨切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗淨，切開;生薑洗淨，去皮，切絲;粳米洗淨放入鍋內，加適量清水，文火煲20分鍾，放入番茄，生薑，煮10分鍾，再放入豬肝，煮沸幾分鍾至豬肝剛熟，調味佐膳。
7.鮮芹菜500克搗爛取汁，開水衝服，每日服一劑，治高血壓、頭痛眩暈。
8.黑芝麻、製首烏、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一劑，活腎虛眩暈，頭發早白。
9.菊花粥：粳米100克煮粥，將熟時，加入菊花粉適量白糖調味食用。有祛風清熱，清肝火，降血壓的作用。適用於風熱目赤，肝火頭痛，高血壓，冠心病，眩暈，目暗等症。汗多或脾虛便溏者不宜食用。
10.葵花盤一個，烏雞蛋兩個，冰糖適量同煮湯，食蛋飲湯;或葵子6克，去殼研碎，睡前白糖水衝服，治眩暈。
11.組成：生薑汁、蜂蜜、食鹽各適量。用法：開水衝服。
