蛋白丟失性胃腸病飲食原則
蛋白丟失性胃腸病飲食
1、蛋白丟失性胃腸病食療方
(下麵資料僅供參考,詳細需要谘詢醫生)
(1)菱肉燒豆腐:
鮮菱肉〔搓去薄衣洗淨)200克,鮮蘑菇(剪去菇柄,洗淨)100克,嫩豆腐350克,精鹽、味精、麻油各適量。將菱肉每隻切作4塊,蘑菇切為4瓣,豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上,燒熱後下油,燒至七成熱,下菱肉入鍋,稍炸一下,撈出瀝油。炒鍋燒熱,下油燒至七成熱,放入薑絲,煸出香味,下豆腐,稍炸一下,加、水,放入菱肉、蘑菇,並放精鹽,加蓋燒10分鍾,放味精調味,淋上麻油,起鍋裝盤即成。用於佐餐食用,有利於健胃,益中
(2)紅棗鴨子:
鴨子1隻(重約750克,宰殺,去毛和內髒,剁去嘴、爪,將鴨醃刮洗淨,鴨肉用溫水洗淨,瀝幹備用),大棗(洗淨,加溫水浸2小時)60克,蔥、生薑、黃酒、精鹽、味精各適量。將炒鍋放在旺火上燒熱,放油燒至八成熱,放入鴨肉,加大棗,並放生薑片、蔥段、黃酒、精鹽,用小火偎煮2小時撈出鴨肉,切成塊,排放成鴨子形狀,放上大棗,鍋內揀出蔥段、生薑片,加味精,用濕澱粉勾芡,澆在鴨肉上,即可。用於佐餐食用,有利於養胃,益心脾,補氣生津。
(3)冬瓜湯原料:
火腿50克,冬瓜250克,精鹽、味精各適量。將火腿肉50克,用溫水洗淨,放碗中,上籠蒸半小時;冬瓜去皮、籽及瓤,洗淨。將火腿肉切成3厘米長、1。5厘米寬的薄片,冬瓜切成4厘米長、1。5厘米寬的條塊。將冬瓜塊放鍋內,加水足量,用旺火燒沸,改用中火,燒至七成熟,放入火腿片,並放精鹽,燒至冬瓜熟,用味精調味即可。有利於養胃,益脾,利水。
(4)參蔑燒鯉魚:
鮮人參100克;黃茂飲片20克,加水浸1小時;鯉魚1條(重約750克),剖殺,去鰓、鱗、鰭及內髒,洗淨;香菇30克加水泡漲;調料適量。在魚身兩麵斜切成十字花刀;鮮人參切成斜片;香菇一切兩半。將炒鍋置旺火上,放入花生油燒至六成熱,下鯉魚炸成金黃色,烹上黃酒,撈出瀝去油。在炒鍋旺火上,放豬油、白糖炒成棗紅色時,加蔥段、大蒜,然後加清湯,下炸好的鯉魚,並加入人參片、黃芪片,燒沸後用小火偎,至湯汁變濃。將魚撈出放在盤上。將黃芪片、人參片、香菇放鍋內,稍煮後,調人精鹽、味精、醬油,用濕澱粉勾芡,淋上豬油;澆在魚上,即可食用。人參片一並吃下。用於佐餐食用,有利於補中氣、益脾胃.
(5)黃芪內金粥:
生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。將生黃芪加水煮20分鍾,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。有利於健胃和補充蛋白質。
2、蛋白丟失性胃腸病吃那些對身體好?
(1)要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
(2)宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等,如可從瘦肉、魚、肝、全麥麵包、土豆、花生等食物中攝取。
(3)食用營養豐富、又易於消化的鬆軟食品,如麵條、米粥、牛奶等早點。
(4)肉、肝髒、海帶、木耳、菠菜、油菜可滿足50歲以下成人每日所需的20毫克鐵的需求量。
3、蛋白丟失性胃腸病最好不要吃那些食物?
(1)少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
(2)少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
(4)應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
(5)戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等