冬瓜是一種非常好的利尿食物，對於養生功效來說冬瓜還是有很多的好處的，那麼冬瓜的養生功效有哪些呢?下麵就請專家為我們講解詳情。
冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎髒病、浮腫病等患者;冬瓜具有保護腎功能的作用;冬瓜同時還具有很好的美容功能，能治愈皮膚炎症，令膚色潤澤;冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，防止發胖，還可 有助於體形健美。
冬瓜解暑利水，夏季應該多吃，但由於冬瓜性微寒，所以體質虛寒的人最好不要常吃;同時應注意冬瓜不能與鯽魚同食，不然會易引起身體脫水;氣虛體質、濕熱體質、陽虛體質、陰虛體質者、十二指腸潰瘍患者、老人不適宜食用鹹肉，應少吃或盡量不吃。
丅①詀→天坣問#我的奶奶最喜歡搞些東西曬起來留著，上次她給看了她曬的冬瓜皮，她說冬瓜皮可以煮水可，對人體好，不知道冬瓜皮煮水具體是在怎麼做？大眾養生網小編解答：
放肆德溫柔ゝ問#我們在平時的時候都會吃冬瓜，覺得冬瓜比較的清淡一點，最適合在炎熱的夏天吃。冬瓜瓤的功效與作用到底都有什麼啊？大眾養生網小編解答：冬瓜瓤實際上是沒
❤相印愛相隨問#前天去逛超市的時候，買了一些冬瓜糖吃，但是感覺有點太甜了，不太愛吃，我家老公愛吃，說冬瓜糖對身體好，冬瓜糖有哪些功效？大眾養生網小編解答：冬瓜糖
一直很安靜╮問#我現在懷孕剛剛一個半月，妊娠反應比較厲害，一點胃口都沒有，今天突然就想吃冬瓜炒得菜了，但是不知道能不能吃呢？大眾養生網小編解答：懷孕初期因為大多
曾經的約定問#你好，今天去我一個朋友家玩的時候，發現他在用冬瓜皮煮水，我問他是幹嘛用的，他也不告訴我，所以比較好奇想問一下冬瓜皮煮水的作用都有哪些呢？大眾養生網
我們都沒錯問#最近冬瓜籽粉很火，我也跟風的買了一袋回來就是不知道它的作用是什麼會有什麼幫助嗎？我應該怎麼燒怎麼吃？它的營養成分是什麼呀？大眾養生網小編解答：冬瓜
