肩周炎是一種比較常見的關節疾病，患有肩周炎容易導致肩部疼痛難忍，影響正常生活，患有肩周炎可以通過民間方法進行治療，進行肩部拔罐，或者是肩部針灸，服用中藥進行治療，平時也可以適當的做一些肩部活動。

　　民間治療方法

　　氣血虧虛

　　主證：肩部酸痛麻木、肢體軟弱無力、肌膚不澤、神疲乏力。或局部肌肉攣縮，肩峰突起。舌質淡，脈細弱無力。

　　主證分析：久病體弱，氣血虧虛，外邪乘虛侵襲，閉阻經絡，肩部筋脈失於榮養，故見肩酸痛麻木、肢軟乏力、肌膚不澤、肌肉萎縮、神疲乏力。舌淡，脈細弱無力均為氣血虧虛之征。

　　治則：益氣養血，祛風通絡。

　　方藥：秦桂四物湯，或用本方加味治之。秦艽12g，桂枝12g，當歸12g，白芍12g，川芎10g，生地12g。黃芪15g。

　　寒甚加羌活、獨活、附子。濕甚加苡米、海桐皮。筋縮不利加木瓜、雞血藤、忍冬藤。痛甚加全蟲。

　　方解：本方以當歸、川芎、白芍、生地養血柔筋，以秦艽祛風散寒，以桂枝、黃芪益氣溫經通絡散寒。

　　共奏益氣養血，疏經散寒之效。

　　按摩治療肩周炎

　　肩周炎是人們常得的疾病，不論男女，不同年齡階段的人都有程度不同的發生。

　　尤其是上了歲數的人，由於身體自身的原因，顯得更加普遍而嚴重。

　　得了肩周炎，除了肩部的疼痛外，在身體的其它部位也會出現一些感應的信號，尤其是疼痛等症狀，反應相當明顯。

　　除了藥物治療外，可以從經絡養生的角度告訴大家用穴位進行日常保健的方法。

　　肩髃穴

　　大腸經上的穴位，用於治療肩周炎、上肢癱瘓、臂神經痛等，配合肩髎、肩貞、臑俞等共同治療肩周炎和上肢不遂等。

　　該穴位於肩峰端下緣，當肩峰與肱骨大結節之間，三角肌上部中央。

　　按摩時一手按住患病的肩膀，用食指或中指用力按揉2—3分鍾，以局部出現酸脹感為佳，早晚各一次。

　　肩井穴

　　膽經上的穴位，主治肩背痹痛、手臂不舉、頸項強痛、乳癰、中風、瘰鬁等，在大椎穴與肩峰連線中點，肩部最高處。