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毛蛋的功效與作用
2024-09-12 18:26:10
2079人閱讀
問題描述:(男 ,32歲)毛蛋的功效與作用
醫生回答(1)
孔娟
副主任醫師
中國醫科大學附屬盛京醫院
營養科
毛蛋含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素C,可補充人體所需營養,增強免疫力,對氣血虧虛導致的頭暈、頭痛有輔助治療作用。它還能促進新陳代謝,緩解女性痛經,並有健腦益智、提高記憶力、保護肝髒的功效。但需注意,毛蛋含有細菌,食用前需高溫加熱,避免不良症狀。孕婦和減肥人群不建議食用。
2024-09-12
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