蛋白粉會上火嗎

蛋白粉一般不會上火。蛋白粉主要成分是蛋白質，具有乳化性、保水性、保脂性等良好的功能性質。如果出現上火情況，可能是因為蛋白質粉使用方法不正確，如過量食用導致消化不良等。此時可以適當應用一些清熱消滯的涼茶衝劑，並注意蛋白質粉的適量食用。