蛋白粉通常不是發物。發物通常指的是某些食物或藥物在特定體質或疾病狀態下可能加重病情或引起不良反應。蛋白粉主要由蛋白質組成，蛋白質是人體必需的營養素之一，適量攝入對大多數人是安全的。
蛋白粉中的蛋白質來源於植物或動物，如大豆蛋白、乳清蛋白和米蛋白等。對於大多數人來說，適量攝入蛋白粉不會引發不良反應。然而，對於少數對蛋白質過敏或有特定疾病的人來說，過量攝入蛋白粉可能加重病情。例如，患有腎髒疾病的人應限製蛋白質攝入，以免加重腎髒負擔。此外，某些人可能對大豆蛋白或乳清蛋白過敏，攝入蛋白粉後可能出現皮疹、呼吸困難等過敏反應。
在選擇蛋白粉時，建議根據個人體質和健康狀況，谘詢醫生的建議，選擇適合自己的蛋白粉，並控製攝入量。對於有特定疾病或過敏體質的人，應在醫生指導下使用蛋白粉，避免引發不良反應。