感冒咳嗽時,一般不建議遊泳。因為遊泳時身體會接觸到冷水,可能會使感冒症狀加重,同時在遊泳過程中,咳嗽可能會因為水的吸入而變得更加嚴重。此外,遊泳池中的氯氣和其他化學物質可能刺激呼吸道,加重咳嗽症狀。
在感冒咳嗽期間,應盡量避免劇烈運動和接觸刺激性物質。如果需要緩解症狀,可以在醫生指導下使用一些藥物,如對乙酰氨基酚、布洛芬和偽麻黃堿等。這些藥物可以幫助緩解發燒、疼痛和鼻塞等症狀,但應在醫生的建議下使用,避免過量或不當使用。
感冒咳嗽期間,建議多休息、多喝水,保持室內空氣流通,避免接觸煙霧和刺激性氣體。如果症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以免延誤病情。