綠茶一般不會傷胃，但對某些人來說可能會引起不適。綠茶含有茶多酚、咖啡堿等成分，這些物質在適量飲用時具有抗氧化、提神醒腦的作用。然而，過量飲用或對咖啡因敏感的個體可能會感到胃部不適，如胃痛、胃酸過多等。
綠茶中的咖啡因含量雖然低於咖啡，但對某些人來說，過量飲用仍可能導致胃部不適。例如，對於胃潰瘍患者，咖啡因可能刺激胃酸分泌，加重病情。此外，綠茶中的單寧酸也可能影響鐵的吸收，對於貧血患者來說，長期大量飲用可能不利於健康。
建議飲用綠茶時注意個人體質和飲用量，特別是胃部敏感或有特定健康問題的人群，應在醫生指導下調整飲用習慣。