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空腹可以吃獼猴桃嗎

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

獼猴桃通常可以空腹食用。它含有大量的維生素C和膳食纖維,有助於增強免疫力和促進腸道健康。不過,由於獼猴桃的酸性較強,對於胃酸過多或胃腸道敏感的人群來說,空腹食用可能會引起不適。

獼猴桃的營養成分豐富,但並非所有人都適合空腹食用。例如,阿司匹林、布洛芬和奧美拉唑等藥物,可能與獼猴桃中的某些成分相互作用,影響藥物效果或引起不良反應。因此,正在服用這些藥物的人應在醫生指導下決定是否空腹食用獼猴桃。

建議空腹食用獼猴桃前,先了解自己的身體狀況和是否有服用相關藥物。如果有任何疑問,最好谘詢醫生或營養師。

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