胃脹可以吃獼猴桃嗎

胃脹時，食用獼猴桃需慎重考慮。獼猴桃富含維生素C、膳食纖維和多種微量元素，對身體健康有益。然而，獼猴桃屬於酸性水果，可能刺激胃酸分泌，加重胃脹症狀。此外，獼猴桃中的果膠成分可能使胃部不適加劇。因此，在胃脹時，建議避免食用獼猴桃。如果確實想食用，可以選擇在胃部不適緩解後適量食用，並注意觀察身體反應。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，避免過度飲食、進食油膩食物，以減輕胃部負擔。如有持續胃部不適，建議谘詢醫生，尋求專業建議。