子宮複舊是指分娩後子宮逐漸恢複到孕前狀態的過程。通常，這個過程需要幾周到幾個月的時間。
子宮複舊涉及子宮肌層的收縮和子宮內膜的再生。分娩後，子宮會通過收縮來減少出血並逐漸縮小體積。同時，子宮內膜也會經曆一個修複和再生的過程，以恢複到非妊娠狀態。這個過程可能會伴隨一些輕微的不適，如宮縮痛，但大多數情況下是自然的生理現象。然而，如果子宮複舊不完全，可能會導致出血過多或感染，這就需要醫療幹預。
對於子宮複舊，日常建議包括保持適當的休息，避免劇烈運動，同時注意個人衛生，預防感染。如果出現異常出血或發熱等症狀，應及時就醫。在用藥方麵，應遵循醫囑，不要自行使用藥物，以免影響子宮的正常複舊過程。