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孕婦脹氣是什麼原因

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

孕婦脹氣可能是消化不良、胃腸蠕動減緩或激素變化等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.消化不良:孕婦在懷孕期間,由於體內激素水平的變化,可能導致消化係統功能減弱,食物在胃腸道內停留時間增長,從而引起脹氣。針對這種情況,可以通過調整飲食習慣,如少食多餐,避免高脂肪和難消化的食物,來緩解症狀。

2.胃腸蠕動減緩:隨著胎兒的增大,子宮對胃腸道的壓迫也會增加,導致胃腸蠕動減緩,食物殘渣在腸道內停留時間過長,產生氣體,引起脹氣。在醫生指導下,可以適當進行一些溫和的運動,如散步,以促進胃腸蠕動。

3.激素變化:懷孕期間,孕激素的增加可能會影響胃腸道的平滑肌,使其鬆弛,減緩蠕動,導致氣體在腸道內積聚。在醫生建議下,可以使用一些藥物來緩解症狀,如健胃消食片、多潘立酮等,但需注意藥物的安全性和是否適合孕婦使用。

除以上原因外,還可能與情緒波動、壓力過大等因素有關。孕婦應保持良好的心態,適當放鬆,必要時尋求醫生的幫助。

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