通常，身上無緣無故起大疙瘩可能是由於過敏反應所致。過敏原可以是食物、花粉、塵蟎、寵物皮屑等，它們刺激免疫係統產生抗體，導致皮膚出現紅腫和瘙癢。此外，蕁麻疹、濕疹等皮膚病也可能導致類似症狀。某些藥物、感染或慢性疾病也可能引起皮膚反應。
在日常生活中，要注意觀察和記錄可能的過敏原，避免接觸。保持皮膚清潔幹燥，避免過度摩擦和刺激。如果疙瘩持續出現或伴有其他症狀，如發熱、關節疼痛等，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷和治療，可能需要進行過敏原檢測、皮膚活檢等檢查。在醫生指導下，可能需要使用抗過敏藥物、抗炎藥物或免疫調節劑等，以控製症狀和改善生活質量。不可自行盲目用藥，以免加重病情。