身上起紅疙瘩可能是由多種原因引起的，如皮膚過敏、蟲咬或某些皮膚病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚過敏：接觸某些物質如化妝品、金屬飾品或某些食物後，皮膚可能出現紅疙瘩，伴隨瘙癢感。治療時可使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪或非諾貝特，緩解症狀。
2.蟲咬：蚊子、跳蚤等昆蟲叮咬後，皮膚可能出現紅腫疙瘩。局部可塗抹消炎止癢藥膏如氫化可的鬆、地塞米鬆或酮康唑，減輕炎症反應。
3.皮膚病：如蕁麻疹、濕疹等皮膚病，也會導致皮膚出現紅疙瘩。需在醫生指導下使用外用激素藥膏如氟輕鬆、氫化可的鬆或強的鬆，控製病情。
除以上原因外，還可能與病毒感染、藥物反應等因素有關。日常應注意皮膚清潔，避免接觸過敏原。若症狀持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑用藥。