適合2歲寶寶吃的食物有哪些

適合兩歲寶寶吃的食物有很多，比如澱粉類、肉類、奶類、豆製品、蔬菜、水果等都可以吃。建議吃一些容易消化的食物、富含優質蛋白食物以及維生素豐富的食物。

1、容易消化的食物：由於寶寶的胃腸道還比較弱，建議吃一些容易消化的食物，比如爛麵條，小米粥，燕麥粉，米糊等。

2、富含優質蛋白食物：由於兩歲寶寶正處於生長發育時期，可以適當地吃些高蛋白質的食物，比如雞蛋，牛奶，蝦皮等。

3、維生素豐富的食物：比如西紅柿，青菜，芹菜，火龍果，蘋果，香蕉，等這些食物中含有大量的維生素，能夠補充身體所需要的營養。