孕婦吃什麼下奶快

孕婦適當下奶食物、下奶湯類、藥物等通常比較快，可以根據個人乳汁分泌情況選擇適合的方式改善。

1、改善飲食：孕婦生產之後如果乳汁分泌不足會影響到嬰兒正常發育，可以通過飲食方式改善，平時可以適當吃木瓜、萵筍、花生、豆腐等，能從一定程度上促進乳汁分泌；

2、下奶湯類：每個孕婦的乳汁分泌情況不同，如果乳汁量比較少也可以適當喝一些有營養的湯，比如鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯、雞湯等；

3、藥物：孕婦乳汁分泌量比較少時也可以遵照醫囑適當服用藥物，比如選擇維生素E、甲氧氯普胺、王不留行片等。