孕婦在懷孕情況下是十分留意自身的姿勢的，怕一些大動作而影響到胎寶寶，尤其是在入睡情況下可能會出現，左平躺著右平躺著都怕壓著胎寶寶碰著胎寶寶，因此有時會挑選平躺著一動不動的入睡，害怕作出很大的姿勢。那麼，孕婦平躺著睡覺對胎寶寶有影響嗎?
孕婦平躺著睡覺對胎寶寶有影響嗎
假如覺得到平躺著睡覺較為舒適得話，便是能夠適度平躺著睡一下，對小孩的影響並不大。可是做為孕婦，睡覺姿勢是有注重的，像孕中後期不適合平臥，全部懷孕期間都不適合側臥睡，這二種睡覺姿勢能影響到寶寶發育。側臥是較為有效的，側臥中的左側睡是最好是的睡姿。這一姿勢不容易被壓迫小孩，不容易造成 小孩的養分供應艱難。
懷孕初期(1-3月),胎寶寶在孑宮內生長發育仍居在孕媽骨盆內,外力作用立即被壓迫或本身被壓迫都不容易很重,因而孕婦的睡眠質量姿態可隨便,主要是采用舒服的姿勢,如仰臥、側臥均可。如趴著睡覺,或摟著東西入睡等欠佳睡覺姿勢則應當改正。懷孕孑宮在12周時剛開始出骨盆,但一般到20周時,孑宮底端可在肚臍眼水準觸到,換句話說,孑宮真實進到腹部。因此,權威專家建議,懷孕20周之後的孕婦,無論何時,一定不必平躺著。非常是一些高風險病人,例如:早產兒、多胞胎、巨大胎兒、肥胖症等孕婦。疲勞時更要留意,由於一般來說,低血壓在平躺著後3-10分鍾內產生,萬一你一直在這段時間內入睡,真有可能從此醒不過來了。
孕婦常見問題
假如發覺陰道流血，就算僅僅小量的，也應當馬上到醫院就醫，即便陰道流血狀況好像早已終止了。盡管孕媽媽小量陰道流血可能沒有什麼大事兒，但也可能是一些比較嚴重問題的預兆。因此需要馬上就診查驗，以明確孕媽媽和胎寶寶也沒有問題，並清除產生病發症的可能。孕初期假如白帶偏黃較濃、味道刺鼻或外陰騷癢，孕媽媽就需要尋醫醫治。假如分泌物僅僅量較多，但沒有惡臭味，沒造成發癢，沒有非常的色調(如鮮紅色、咖色或淺綠色)，則屬一切正常的懷孕征兆，不必非常
懷孕的頭三個月是胎寶寶神經管畸形生長發育的關鍵時期，因而，孕媽媽應盡量減少各種各樣欠佳要素，如酒煙自然環境，危害化合物，新裝修房子的房子，氣體不商品流通的自然環境這些，而且提升自己免疫能力，免遭病毒感染感染，更不必擅自服食藥品。以便防止畸形胎兒，孕婦從孕初期剛開始(最好是從方案懷孕剛開始)，就需要補充葉酸片。含有葉酸的食物有紅莧菜、西蘭花、油麥菜、茭白、豆類食品、酵母菌......
