懷孕三個月沒有食欲怎麼辦

作者:xmdgz  時間:2015-06-09 21:45:39  來源: 大眾養生網

懷孕三個月沒有食欲大多是由於體內的激素變化引起,可以改變飲食結構或者靜脈輸入營養液,滿足胎兒和孕婦的營養需求。

女性在懷孕的前三個月屬於孕早期,由於體內孕激素和雌性激素水平的上,出現孕吐沒有食欲是一種正常反應,比如惡心、嘔吐、厭油膩、嗜睡等,孕三個月是胎兒發育的關鍵期,要多吃有營養的食物,滿足胎兒和孕婦的生長發育需求,如果經常沒有食欲,可能會影響到胎兒的健康,比可以吃一些酸性的食物有助於改善食欲,比如橘子、山藥、胡蘿卜、西紅柿、蘇打餅幹等,能幫助緩解食欲不振、促進消化、增強食欲。營養不均衡會影響胎兒的發育,必要時還要去正規醫院通過靜脈輸液營養液幫助增強營養。

懷孕三個月不要吃過油膩食物,可能會增強孕反應。

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