腰肌勞損在女士之中是較為普遍的，常常聽見許多 女士說腰痛腰酸的，尤其是在疲勞之後，這種不適會更顯著。那麼為何女士會出現腰肌勞損的狀況呢?下邊一起來了解一下女士腰肌勞損的一些原因，便於大夥兒在生活起居中把一些能繞開的發病原因盡可能的繞開。
1、長期性高跟鞋，女士如長期性高跟鞋，上下位椎間盤負重多、運動強度也較大 ，因此受損也更大，非常容易加速骨質增生及肌腱延展性消沉等衰退性變化提早出現，或水準加劇，非常容易造成腰間盤突顯症、腰椎滑脫症等的產生。
2、生殖泌尿生殖係統感染，女士較為非常容易得了一些泌尿生殖係統感染，如宮頸炎、宮頸糜亂等，這種也非常容易讓女士出現腰部酸疼或鈍痛狀況，長此以往，非常容易出現反複腰痛產生腰肌勞損。
也有慢性盆腔炎，也可造成女士經常會出現腰肌勞損腰痛的狀況。
3、影響，女士如生孕過多，或者人流手術頻次多，夫妻生活頻繁等，這種都是造成腎精傷而出現腰肌勞損腰痛。
4、腰間盤突顯、子宮的位置出現異常等，這種針對腰部身心健康也是有非常大的影響，可造成腰肌勞損，腰部疼痛的狀況。
5、外感風寒，日常生活假如女士不留意防凍保暖，腰部長期性體會濕寒，是可造成阻遏經脈，進而造成血脈受阻而出現腰部疼痛不適感等腰肌勞損的病症。
以上便是一些女士產生腰肌勞損的普遍原因，關鍵還是因為女性身體結構特點造成比男士更易出現腰肌勞損狀況，再加日常生活不留意醫護，就非常容易造成出現腰部問題，因而建議女士平常留意防止一些可影響腰部身心健康的欠佳要素，尤其是針對一些病症，要立即醫治，防止產生各個方麵的影響。
