來月經一般可以喝烏龍茶,但是不能喝過多,月經期還要做好保暖護理。
烏龍茶通常不屬於寒性飲品,但也不屬於熱性飲品,在月經期間適當喝有利於補充營養,還可以加快新陳代謝,多數不會對月經造成影響。月經期間可能會產生腹部疼痛,需要多注意休息,通過熱水袋熱敷改善,還可適當喝些紅糖薑水調整。
女性月經期免疫力比較低下,避免劇烈運動或者性生活,防止產生痛經或者局部細菌感染等,勤更換幹淨衛生間,吃些溫性和容易消化食物,不能飲酒或者吃些生冷食物。
來月經一般可以喝烏龍茶,但是不能喝過多,月經期還要做好保暖護理。
烏龍茶通常不屬於寒性飲品,但也不屬於熱性飲品,在月經期間適當喝有利於補充營養,還可以加快新陳代謝,多數不會對月經造成影響。月經期間可能會產生腹部疼痛,需要多注意休息,通過熱水袋熱敷改善,還可適當喝些紅糖薑水調整。
女性月經期免疫力比較低下,避免劇烈運動或者性生活,防止產生痛經或者局部細菌感染等,勤更換幹淨衛生間,吃些溫性和容易消化食物,不能飲酒或者吃些生冷食物。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物,我們一般都愛用冰糖和梨熬水,用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水,會造成血瘀、痛經的,所以明顯是寒性體質的人
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片,不但好吃,還可以開胃健脾,但是在月經來了後,不知道還能不能吃山楂呢?請專家指點!大眾養生網小編解答:山楂不但可以開胃,
生薑性是熱性的,裏麵還有薑黃素是可以給人體滋補,並且可以改善人體體寒的一些症狀的,每次月經期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現象,但是由於現在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象,所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用,但是以前沒有了解過所以不懂,經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
女人花如夢問#最近經期,肚子疼的很厲害,正好家裏麵還有一點黑枸杞,想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛,但是不知道經期期間能不能吃黑枸杞?大眾養生網小編解答:在經期期間