女人宮寒不孕怎麼辦

女人宮寒不孕可以通過運動鍛煉、熱敷、服用中藥等方式進行調理，改善宮寒的症狀，提高懷孕的幾率。

1、運動鍛煉：運動一般可以提高體內的陽氣，從而促進寒氣和濕氣排出體外，緩解宮寒的症狀，患者可以進行跑步、踢毽子、騎自行車等運動，提高免疫力，增強體質，增加懷孕的幾率。

2、熱敷：宮寒患者宮腔內的環境一般比較濕冷，可以通過熱敷的方式促進宮腔內濕氣和寒氣排出體外，比如使用熱毛巾或熱水袋放置在腹部，也可以在醫生的指導下艾灸腹部，改善血液循環，減輕宮寒，促進懷孕。

3、服用中藥：如果患者宮寒的情況持續的不斷緩解，可以在醫生的指導下使用製草烏、細辛、附子、烏藥、益母草等，通過煎服的方式，治療宮寒，促進懷孕。

除了以上治療方式外，患者還可以調整飲食結構，緩解宮寒的現象，提高懷孕的幾率。