痘痘是影響人們臉部安全的一個常見的皮膚疾病。但臉上長痘痘的時候，對於人們的整體外觀來說，造成了很大的影響。特別是一些人臉上長了痘痘之後，會感覺臉部的皮膚變得比較暗黃。當出現這種情況的時候，很多人都不知道應該采取哪些辦法來解決這樣的問題。如果你也存在這樣的情況，那麼就通過下麵的文章來了解一下應該怎麼辦。
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而遊泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、隻要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
如果這些還不能徹底解決，那麼一定是身體機能出現了問題，要全麵改善全身的皮膚，要內調+外治，達到綜合治理的目的。 根據中醫理論"皮膚黑斑是因肝氣鬱結,脈絡瘀滯所致褪黃搭檔全麵調理內部髒器和微循環，恢複激活排泄係統功能，在很短的時間內科學調理，快速排毒。治療方式采取內外結合的方式進行，效果穩定。傳統的中醫藥學精髓和現代高科技生物萃取技術科學整合，保證褪黃的根本穩固可行.
皮膚暗黃的解決辦法
應對策略1：將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗幹淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
應對策略2：菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑製皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。一可將菊花製成花粥內服;二可搗爛與蛋清拌勻敷麵，能美白肌膚。或百合美白液將百合花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
應對策略3：用苦櫪子樹皮1塊，配米湯1斤，加1個雞蛋清煮開放冷，早上用藥水洗黑斑，幾天後斑就除去。
應對策略4：在晚上睡覺前用蘆薈汁敷麵，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成麵膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
應對策略5：洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鍾，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。>>根治雀斑的實用民間DIY秘方
應對策略6：將蘋果切塊搗泥，幹性皮膚加些牛奶或植物油，油性皮膚加些蛋清，就可直接敷麵;藩茄汁麵膜，隻需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷麵。非常適用於幹性皮膚的橄欖油麵膜，將橄欖油加熱至微溫，加入少量蜂蜜，將一塊柔軟的紗布浸入油中取出後即可敷麵。
應對策略7：土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁，在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為麵膜使用。敷於臉上，20分鍾後洗淨。
