生薑屬於溫性食物，經常的吃生薑可以緩解畏寒以及手腳發涼等等症狀，其實生薑不單單可以食用，還可以用來泡腳，這樣就可以讓身體中存在的不適症狀得到有效的緩解，生薑片泡腳雖然有很多的好處，不過也有很多地方是需要大家禁忌的，比如泡腳的時間不可過長，那麼薑片水泡腳的好處有哪些?
第一，薑片水泡腳的好處有哪些?治療感冒。切一片生薑放在水中煮沸，為了更好的發揮生薑的作用，可以先將生薑拍碎。將水倒入盆中等到溫度適宜時泡腳，這樣能治療人體的感冒，並阻礙其繼續發展。沒有感冒的人用生薑泡腳也能起到很好的預防效果。治療風濕。生薑以其特殊的驅寒祛風功效，風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等症狀。減少手腳冰涼。生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液循環，緩解手腳冰冷的症狀。
第二，泡腳注意事項：中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。泡腳時間不宜過長，以15-30分鍾為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
薑片水泡腳的好處有哪些?改善睡眠。生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各係統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。保養腎髒。生薑泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。延緩衰老。腎髒衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎髒，能夠有效延緩衰老，延年益壽。
