早上體溫37度很多人們就覺得自己可能是出現了發燒的情況，其實隻是單一時間的體溫是沒有辦法說明任何的問題，有的時候人們的體溫是會發生一些起伏，而且37度還是屬於人體正常體溫的範疇，沒有達到低燒的程度，除非是在測量體溫的時候發現自己的體溫再次出現升高的跡象。
正常體溫根據測試部位的不同，體溫的正常值稍有差異。常用的體溫包括：口腔溫度、直腸溫度和腋窩溫度。1、口腔溫度將體溫計放置在患者舌下，閉嘴約3分鍾後取出，正常範圍為36.3℃～37.2℃;2、直腸溫度測量方法是將體溫計消毒後塗上潤滑油，然後插入肛門，三分鍾後取出，其正常值比口腔溫度約高0.3℃～0.5℃;3、腋窩溫度因測量方便衛生，是目前最常使用的測溫方法，其測量方法是將體溫計夾於腋窩，五分鍾後讀取數值，正常範圍為36.1℃～37℃，比口腔溫度約低0.2℃～0.4℃。
人體正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫，連續測量幾天，取其最穩定的值即為正常體溫。測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。
在人們的體內有專門負責管理體溫調節的部位（大腦皮質與丘腦下部），我們將其稱之為體溫調節中樞，它通過神經、體液等因素調節機體的產熱和散熱過程，使體溫波動於正常範圍之內，所以健康人的體溫就能保持相對恒定。一些外來的或內生的物質均可作用於體溫調節中樞，破壞產熱與散熱之間的動態平衡，機體就表現為發熱，醫學將這些能引起發熱的物質統稱為致熱原。
當然，體溫調節中樞自身功能紊亂也可引起發熱。根據發熱程度的高低（口腔溫度），可以區分為：低熱：37.4℃～38℃；中等度熱：38.1℃～39℃：高熱：39.1℃～41℃；超高熱：41℃以上。由於機體的熱能主要來源於骨骼肌，在致熱原的作用下，骨骼肌收縮特別強烈，所以在體溫升高前患者往往有怕冷、寒戰，繼之高熱。發熱本身不是一種病，它隻是某種疾病的一種臨床表現，在對發熱采取對症治療時，不要忘記根據發熱的病因，做進一步處理，必要時上醫院就診治療。
