一些有高血壓的中老年，都是備一個血壓監測儀器在家裏，那什麼時候檢測的血壓更提前準備呢?檢測血壓的時間何時最好是呢?下邊對於這一問題來開展簡易的掌握和了解，期待以下幾點對大夥兒有一定的協助!
檢測血壓的時間
血壓應當在早上精確測量，早晨精確測量血壓的關鍵標準是醒來後喝一杯水，開展小便，隨後坐著那邊清靜地精確測量血壓，它是早晨的血壓精確測量，別的時間如早上和中午還可以精確測量，能夠做為參照，血壓最好是在早上精確測量，假如你被確診身患高血壓，每天早上的血壓十分關鍵，務必精確測量。
1、早晨
早晨測血壓指的是早上起床小便後、早餐前、吃藥前開展，而且維持靜息(坐著寧靜三五分鍾後)開展。
2、中午
第二次精確測量挑選是中午，還可以是臨睡前，臨睡前檢測血壓有利於掌握藥品持續見效狀況。
3、最好精確測量時間
一切正常狀況下，身體血壓受人體生物鍾影響，在一天之中有“兩峰一穀”的主要表現，實際指的是早晨6-8點及其中午4-6點，會出現2個血壓的低值，而晚間睡眠質量時則會出現血壓最低限。
檢測血壓的最佳時間，一般狀況下是在24小時來開展檢驗，由於我們假如再開展一些健身運動以後，人體內的一些血壓都是出現一些轉變，因此在我們情緒恢複的狀況下精確測量一下血壓，這個時候血壓是準確的，並且常常測一下血壓，還可以對我們的身心健康開展一些非常好的防止。
常見問題
精確測量完還記得備案血壓值，特別注意的是，在較為紀錄的血壓值時，應當較為不一樣日子、同一時間點的標值。
