肚子纏保鮮膜能減肥嗎

一、保鮮膜包肚子能減肥嗎

保鮮膜包肚子可以減肥！

所謂保鮮膜減肥法，就是利用保鮮膜較低的透氣性，密閉發汗，使身體局部熱量急劇增加，促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。而用保鮮膜來包肚子可以局部提升腹部皮膚溫度，對加快腹部脂肪的燃燒有一定的效果。所以，可以在運動或泡澡的時候包著保鮮膜來瘦肚子。

二、保鮮膜包肚子切忌時間過長

包著保鮮膜瘦肚子的時候，切忌時間過長，最好不要超過一個小時。長時間用保鮮膜包裹身體，會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。此外，用完保鮮膜要及時清理汗液，以免皮膚感染。