常喝自製減肥水，30依然擁有妙曼身材

小編在網上看到有人發表減肥心得，一直堅持和自製的減肥方法，還真的是有效果，於是就第一時間和大家分享啦，堅持喝不僅皺紋色斑全沒了，連身體都開始變瘦。

用料：紅茶包，檸檬，水

做法步驟

1. 養生壺放入適量清水

3. 煮製紅茶的時候把檸檬用鹽搓洗幹淨後切片

4. 紅茶煮製好了顏色很漂亮

5. 杯子倒入紅茶加入一片檸檬即可

小貼士

1、檸檬要用鹽搓洗，去掉表麵殘留後切片泡茶

2、這個用料，可以煮製2-3壺，喜歡口味濃鬱的2壺就可以，檸檬依個人口味適時更換。