臉上出現色斑的情況，其實對於患者來說也是非常難受的，畢竟臉上出現這樣明顯的東西，對自己的形象影響還是很大的。想要準確有效的去除色斑，還得根據其原因進行治療和去除，這樣才會更加有效。一般去除臉部色斑可以通過飲食和護膚品來進行的。
常喝西紅柿汁可祛斑養顏
——西紅柿1-2個，洗淨，用刀切成塊，放入榨汁機中榨汁，每天食用1次，或經常食用西紅柿，此法可以祛斑養顏，適用於肌膚色素沉著，有雀斑的女性。
薏苡仁、胡蘿卜治療雀斑
——薏苡仁、綠豆各矢量，洗幹淨後，加入適量的水煎煮至綠豆、薏苡仁熟爛為主，食用時可以加入適量的蜂蜜或白糖，另外將新鮮的胡蘿卜150-200克，洗幹淨後切成塊，放入榨汁機中，再加入適量的溫水，攪拌成汁，每日服用一次，另外，每天在洗完臉之後，用胡蘿卜汁塗沫臉部，適用於肌膚粗糙、有雀斑者食用。
煮黑木耳祛黑斑
——將黑木耳30-50克，洗幹淨，紅棗適量，洗幹淨去核，加適量的水煎煮取汁服用，早晚各一次，此法有潤澤肌膚，美顏祛斑的功效。梨和甘蔗汁可以祛雀斑
——將梨1個，洗幹淨去皮，切成塊，放入榨汁機中榨汁，再將甘蔗汁30-50毫升，蜂蜜適量與梨汁一起攪拌均勻服用，或把梨切片與甘蔗一起煎煮取汁飲用，以上這些方法，適用於有雀斑、黑斑的女性朋友。
