雞蛋在我們的日常生活中是離不開的，雞蛋中有很高的蛋白質和鐵，每天堅持吃一個雞蛋對我們的健康是非常有益的。雞蛋更是小孩子長身體需要的重要營養之一，並且雞蛋適合各個年齡的人群食用，同時雞蛋的食用方法很多，能夠符合不同人們的口味。最有營養的就是白水煮雞蛋。
雞蛋最有營養的雞蛋黃，其次就是雞蛋白。雞蛋白不僅可以讓我們食用還可以用來美容，現在好多的女士都會選擇用雞蛋白加某些物質來做麵膜。雞蛋白用來去黑頭也是很有有效果。
黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外麵，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於麵部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。
蛋白去黑頭方法如下：
1、準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好;
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用;
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝幹後貼在鼻頭上;
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉幹透後小心撕下。
5、用清水洗臉，不需要食用任何的洗麵乳。
當我們漂亮的臉蛋上有一些黑頭時我們就會很煩惱，現在用雞蛋白來去黑頭即方便效果還好，同時雞蛋白還能使收緊皮膚，使皮膚的毛孔變的緊致，讓我們的皮膚看起來更加的有幹淨和有彈性，愛美的人士一起來行動吧!讓黑頭從此遠離我們!
