女性朋友在平時是比較容易出現長斑這種情況，主要是因為女性朋友經常出現熬夜或者沒有注意自己的飲食問題，導致體內的色素沉澱導致的。女性臉上出現長斑的情況，我們一般采用的祛斑方法去麵膜美白，就是使用白醋搭配白術的方法去治療它，這樣你們在生活中可以將泡好的白術拿來擦臉。
1.白術去斑法 食用醋有漂白肌膚的作用，這裏教大家一種與醋有關的美白方法。 材料：白術及醋。 製法：將白術數片放進醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗臉後，用浸過醋的白術輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，再以清水洗淨，有減淡及消除色斑的效果。 黃褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量,調勻塗麵部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除淨。 除麵部色素斑 鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗麵部,過10分鍾後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。 除粉刺(酒刺青春豆座瘡) 鮮黃瓜汁白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日三次，塗後過10分鍾用溫水洗去，連用半月可愈，以後不老。
去斑方法 取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裏，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清麵部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。 1, 茄子1個，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。
2、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，連續使用。
3、常吃西紅柿，可減退色素沉著。
4、洗臉水中加少量食醋，亦有效。
5、多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素C，而維生素C可以抑製黑色素的形成。 淡化雀斑蘆薈泥 材料: 蘆薈, 紗布 用法: 每天早晚用蘆薈磨泥汁塗上麵, 蓋上紗布15分鐘後洗去 美容療效: 促進新陳代謝, 仰製黑色素沉澱。
漂 白 去 斑 麵 膜 方法： 將一匙牛奶、兩匙雙氧水、三匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻麵部，待麵膜完全乾涸後，再以溫水清洗掉便可。加入製麵膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳; 敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。
除雀斑:杏仁5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗麵部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發. 黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻塗麵部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去.連用半月即可除淨. 除麵部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗麵部,過10分鍾後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
通過這篇文章對於祛斑最簡單有效方法的介紹，女性朋友可以根據自己的皮膚體質去選擇祛斑的方法。如果你們臉上出現長斑的情況，主要是因為你們內分泌出現異常導致的，所以我們建議大家在生活中應該要注意自己的作息時間。
