1、果萊美膚汁
材料:香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。
做法:將前麵4種果菜洗淨後打成汁,然後將檸檬擠出汁加入數滴,攪拌均勻後飲用即可。
用法:每天準備1杯飲用即可。
效果:能夠幫助美顏增白,淡化雀斑。
2、檸檬冰糖汁
材料:檸檬、冰糖適量。
做法:將檸檬洗淨後攪成汁,然後加入適量的冰糖即可。
用法:每天準備1杯飲用即可。
效果:能夠幫助有效白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除麵部色素斑點,均勻膚色。
3、油菜雪梨汁
材料:油菜50克,檸檬1個,雪梨2個。
做法:將油菜、檸檬、雪梨洗淨後一起放入果汁機中攪成汁。注意檸檬可以單獨擠汁按照個人口味添加進去。
用法:每次1杯,每周3~5次。
效果:能夠幫助均勻膚色,美白淡斑,防治雀斑、痤瘡等。
4、胡蘿卜汁
材料:胡蘿卜1根。
做法:將胡蘿卜洗淨後研碎擠汁。
用法:取大約10~30毫升,每天早晚洗淨臉後用胡蘿卜汁敷臉,幹後再用塗有植物油的手輕拍麵部,此外每天一杯胡蘿卜汁也能夠幫助祛斑。
效果:潤滑、強健皮膚,有效幫助去除雀斑,美白肌膚。
5、芹菜蘋果汁
材料:芹菜50克,蘋果半個,紅蘿卜50克,雪梨1個,檸檬1/4個。
做法:將所有材料放入絞汁機中打成汁。
用法:每次1杯,一周2~3次即可。
效果:能夠幫助潤膚美白,淡化雀斑。