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女性過度吃甜易患婦科病,警惕這五大危害

作者:tangqiong時間:2016-09-05 10:56:36關鍵詞:甜食我要分享



甜食一直都是女生和小孩子的最愛,雖然知道吃甜食會長胖,但就是抵製不了甜品帶來的誘惑。吃甜食能讓我們心情更加的愉悅,但過度食用的危害也很大,那麼女生甜食吃太多了會有哪些壞處呢?

1、一不小心成“黑美人”

黑色素的生成是在酪氨酸酶和醣的作用下,而糖分的增加是在為黑色素生成提供動力。因而過分品嚐甜品是阻礙美白的一大忌諱哦!

2、吃掉你的“彈力網”

糖分攝取過量,無法完全消化代謝,會使得多出來的那部分糖附著在蛋白質上,使其變質。而負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先會被它“醣化作用”掉。

3、增肥

甜品中有大量的糖類物質,食用過量會導致體內脂肪代謝緩慢,造成脂肪過剩累積,從而使得體重增加。

4、引起婦科疾病

甜品吃多了,還會引起婦科疾病。專家提出,“念珠菌陰道炎為雙向菌,適宜在酸性環境中生長。有30%孕婦和10~20%的非孕婦陰道內都有此菌寄生但隻有在她們細胞免疫力下降時才會出現明顯症狀。而女性在因攝入糖分過高使得血糖或尿糖偏高時,陰道內糖原增加,酸度增高,使寄生菌大 量繁殖,從而導致疾病”。

5、長痘痘

過多的糖分會使得胰島素分泌增加,同時也讓體內的雄性激素增多,隨之皮脂分泌量也增多,這就是引起成人痘的潛在因素。

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