肌膚問題大掃除，擺脫節後倦怠肌

1、敷補水麵膜

各種肌膚問題的出現都可能是因為麵部嚴重缺水，所以好好洗個澡，輕柔的給麵部去角質後敷上你最愛的補水麵膜，絕對會讓你肌膚看起來更加健康水潤。

注意：補水麵膜可以天天敷，每次的時間不要超過20分鍾，敷完麵膜之後用清水衝洗幹淨再使用爽膚水，保濕乳液等等進行後續保養。

2、正確去角質

麵部進行溫和去角質，代謝掉影響氣色的老廢角質。通過去角質按摩，幫助肌膚重現活力。

注意：去角質不宜太過頻繁，一般油性皮膚可以一周~2周1次，幹性皮膚1個月1次。

3、睡個好覺很重要

肝髒在四肢肌肉休息時會加大工作量。睡眠質量良好的第二天早晨，疲勞之所以得心緩解，是由於肝髒進行了徹底排毒。所以，把你近期的睡眠調整到最佳狀態吧，優質的睡眠是美麗的核心能量！

注意：每天晚上10點左右即可上床準備睡覺了。

4、睡前茶包敷眼睛

假期的各種熬夜你肯定出現黑眼圈了吧！上班第一天想神采奕奕絕對不能有熊貓眼哦！所以用泡過的茶包敷眼睛10min左右，對緩解你的黑眼圈很有效。

注意：可以選擇綠茶包，敷眼消黑眼圈的效果很好。