花茶和蜂蜜更配哦~教你六種蜂蜜花茶的泡法

1、六種蜂蜜花茶搭配

（1）玫瑰蜂蜜花茶

取玫瑰花幾朵，撕碎後用開水衝泡，待水溫降至40～50攝氏度時，加入蜂蜜適量，即可飲用。長期食用，可使皮膚變得光滑細膩富有彈性。

（2）菊花蜂蜜花茶

取幹菊花50克、麥冬15克加入清水加熱煮沸後，濾去菊花及麥冬，晾涼後加入蜂蜜適量，攪拌溶解後即成。蜂蜜花茶清爽香甜可口，具有養肝明目、生津止渴、健腦潤便和消除疲勞之功。炎炎的夏天，來杯菊花蜂蜜花茶，可以令你提神醒腦，充滿活力。

（3）茉莉花茶加蜂蜜

在飲用茉莉花茶時適當地加入蜂蜜可起到止咳、通便、潤肺、止燥的功效，所以二者的配伍是個不錯的選擇。

（4）枸杞蜂蜜

枸杞蜜功效：滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣.適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道係統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

（5）蜂蜜金銀花茶

金銀花,學名忍冬、銀花、雙花等,具有清熱解毒、消暑除煩,疏散風熱的作用。

（6）紅棗蜂蜜花茶

首先要挑選好的紅棗，紅棗的肉要飽滿，將它切成片，用水煮好，晾涼後，加入適量的蜂蜜就可以飲用了。紅棗有補血美容的功效，加上蜂蜜滋潤的效果，可令膚色水潤白皙。

2、花茶能和蜂蜜一起喝嗎？

能一起喝。 花茶和蜂蜜一起飲用可以增加茶品的口感風味，除此之外，還可以提高茶的保健功效，花茶清肝明目，生津止渴，通便利尿，潤澤肌膚，蜂蜜怎有潤燥解毒，降血壓，通便的作用，將花茶和蜂蜜一起調和飲用，可以起到很好的補虛潤燥，明目，降血壓的食療作用。