每天在您上班上學外出的途中，公交車，地鐵上，您都會看到很多人帶著耳機，您可能也是其中一個。但是事實上經常戴耳機聽歌，聽視頻對我們的耳朵損害是非常大的。從輕微到嚴重，一個您很難馬上察覺，慢慢演變的過程。下麵根據我的個人經驗簡單介紹下戴耳機時間過長的壞處。
輕微的耳鳴
都說眼睛是心靈的窗戶，那耳朵就是另一扇窗，耳朵和眼睛一樣，都是需要呼吸的。人的五官是相同的，經常戴著耳機，空氣就無法流通，耳朵的呼吸就被堵住了。耳膜就會受到傷害。上班工作的時候我就很喜歡戴著耳機聽歌，這樣可以避免外在聲音的幹擾。但是長期這樣下來，我發現隻要我去KTV，我左邊的耳朵就會出現耳鳴。非常的不舒服。在安靜的環境下就好了。
聽力會有所下降
不知道您有沒有過耳鳴的經曆，但開始耳鳴，就說明對聽力會有所影響。因為經常帶著耳機，裏麵的聲音離耳膜最近，經常聽到耳機裏麵的聲音，會習慣性隻聽近距離的聲音，所以看電視，別人覺得聲音剛剛好，你會覺得聲音有點小。這就說明聽力開始下降了。
傷害耳膜
當您聽力變的不好，那麼戴耳機時就習慣性把耳機聲音開大，特別是在嘈雜的環境中，我每次坐地鐵聽不到聲音的時候，就習慣性把音量開到最大，這個時候其實直接開始傷害我的耳膜了。有時候就會感覺耳朵裏麵有點疼。
嚴重會頭痛
日積月累的長期積累，我慢慢發現，注意力不集中，反應能力也變慢了。而且再特別煩的時候，我會出現頭痛的症狀。總結這些，我發現我真的不能經常戴耳機聽歌了。這樣對耳朵的傷害真的很多，所以看到這篇文章的朋友們，一定要記住，一天戴耳機的時間千萬不要超過2個小時，而且音量也不要調的過高。
