黑頭在我們生活中也比較常見，對於布滿一點點黑頭的鼻子，許多女士都會用厚厚的粉底把它們遮蓋起來。但男士呢？也塗上粉底？講到底，與其把它們遮遮掩掩，倒不如把它們幹掉，不是更幹脆利落嗎？下麵就為大家講講怎樣去除黑頭的好辦法。
外用方麵：每一晚洗麵時，在鼻頭上、鼻翼上，總之有黑頭的地方，抹上一點美肌食鹽（海鹽），然後用手指頭輕輕按摩半分鍾。晚晚如此，不出兩三天，黑頭就消失了，真正的海鹽就有這個神效。你按擦時毛孔張開了，去汙殺菌的海鹽把黑頭們來一個大掃除之後，海鹽能收緊毛孔，所以又會把張開了的毛孔關閉及緊致起來。不用怕因為按擦過後而使毛孔變大皮膚粗糙，這方法安全又美肌。
內服方麵：中醫認為，黑頭的出現，多半是消化係統出了問題。這時候要做的就是多食香蕉、番薯這類食品，以保持腸胃暢通。此兩種食品中，相信你會跟我一樣，首選番薯。中醫學認為，此物能補充虛乏疲勞、可以有助氣力、保持健康的脾胃、加強腎陰。李時珍記載：“南洋的人，經常用番薯當米穀和果餐，蒸炙以後都很香美……海中之人，很長壽，番薯有個物質叫做脫氫表雄酮（DHEA）的，可預防心血類的疾病和糖尿病、腸道的結腸癌和乳腺癌。所以大家在平時的生活飲食中可以多加嚐試食用，對於祛除黑頭是很有用處的哦！
