小孩兒咳嗽是常見的疾病，對於很多孩子來說，咳嗽就像是家常便飯一樣，因為小孩兒自身的抵抗能力就比較弱，所以引起咳嗽的原因也就很多，不過這往往令家長特別擔心。如果一味吃藥，自然對小孩兒的身體也有一定傷害，能通過食療解決盡量還是選擇食療，最起碼對兒童的傷害會減少很多。
中醫認為，大蒜是可以幫助小孩兒治療咳嗽的食物之一，而且能夠消除體內的一些細菌，最重要的是可以防止一些疾病的發生，小孩兒吃蒜的話，也可以防患於未然。對於一些沒有發育起來的器官有一定保護作用，最能防治感冒，通常小孩兒咳嗽就是因為感冒引起的，不過大蒜是一種比較辣的食物，不要多吃，一般在每天中午的時候，可以少喂一些。
如果要選擇水果的話，不妨用梨來解決，梨本身就有治咳嗽的功效，而且口味很甜，是不少小孩兒都喜歡的，梨的本身也含有很多的營養元素，能夠滿足孩童的營養需要，提供人體內所需的各種維生素，還可以有效到達肺部，解決各種肺部問題，對於治療咳嗽有奇特效果，不管是因為什麼原因引起的咳嗽，梨都能在短時間內有顯著效果。
蔬菜中，蘿卜對小孩兒來講治療咳嗽的效果還不錯，可以有效抑製無休止的咳嗽，而且能夠化痰，緩解各種症狀，你可以給自己的孩子煮一碗蘿卜水。也可以在蘿卜中參入一些其他水果等，調整整個汁液的味道，這樣可以將咳嗽徹底治療。
治療小孩兒咳嗽的食物很多，但是一定要對症下藥，找到關鍵所在，不要盲目吃東西。食療也要弄清楚孩子咳嗽的原因，如果是特別厲害的情況下，應該去醫院治療。
