如何消除分娩恐懼

作者:Susanna  時間:2014-09-26 15:34:38  來源: 大眾養生網

當你快要生孩子的時候,很多人都會害怕,我們都知道生孩子基本上都是非常疼的,順產的骨頭要扒開,剖腹產要從肚子上劃開,這些方式,孕婦想想就害怕,尤其是在自身抵抗力較弱的情況下,很多人都想擁有自己的孩子,但是對這種有孩子的過程還是比較擔心的,如果孕婦快要進入分娩狀態,一定要消除這種擔憂,否則,將不利於生產,所以采取一些方法還是有必要的。

如何消除分娩恐懼

孕婦要生孩子的時候,都是有預產期的,在預產期加以注意就可以,最好這段時間身邊不要離開人,一定不要過早的住到醫院中去,太早進入醫院,也許你會因為看到一些生產情況,或者是聽到隔壁的人說生產過程而

充分的準備非常有必要,因為孕婦生產本身就是一個複雜過程,需要手術,所以在整個過程中,醫生會給你做好一些心理準備,同時也準備生寶寶用的東西,孕婦自身也需要進行準備,當你知道,醫生給你準備好了所有事情,即使是有意外也會有方法應對的時候,心理自然是非常坦蕩的,有助於孕婦平複心情。

如果你害怕的話,一定要說出來,醫生會通過各種方式給你減少這種害怕心理,其實本身也沒有什麼好擔心的,很多孕婦生產都會平安出手術台。而且生產過程中會配合麻藥。不要將你害怕的心態帶到手術台上,這樣很不好,免得到時候因為自身原因讓醫生忙不過來,在分娩之前,要把你的所有問題統統告訴醫生,醫生好有心理準備。

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