低血壓患者應該如何調理？

一旦得了低血壓，采用中醫治療會有比較好的效果。中醫認為，低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關。平時可多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。在肉食中，要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富，平時也應多吃一點，尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品，對控製血壓有很大的好處。艾灸治療對低血壓有較好療效，常用艾灸百會、神闕、關元、氣海、足三裏等穴，持之以恒，就可有明顯的效果。