用戒煙產品來戒煙有用嗎

我老公的煙齡很長了，從結婚之前就一直在抽，到現在大概有10年左右。最近我又懷孕了，他還是忍不出要抽煙，心裏真的很反感。給他買戒煙產品可以戒煙嗎？

戒煙產品對於部分人來說，還是存在一定效果的。不過，戒煙的效果也是因人而異，如果意誌力特別薄弱的人，不管采取什麼方法，都不能戒煙。

想要成功戒煙，一定要克服對於煙的依賴心理。當煙癮上來的時候，要吃點其它東西來代替。戒煙期間最好不要與人進行社交，否則遇到別人遞煙，就可能克製不住了。