少量喝是可以的,它的營養物質十分豐富,對於各種慢性代謝性疾病有重要的輔助作用.蜂蜜中主要是主要糖份是果糖和葡萄糖,都是單糖,有試驗表明,糖尿病病人服用蜂蜜後和正常人的血糖曲線是一樣的,所以少量服用是可以的。蜂蜜是種對身體非常有幫助的營養品,男女老少都可以食用。
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